風邪をこじらせて、軽い肺炎になったせいか「大人の喘息」になってしまったようで、時々咳が出ます。
「大人の遠足」なら楽しいのですが、「大人の喘息」です。
なんか多いらしいですね。
朝夕、こんなのに頼っています。
ドライパウダー吸入式ステロイド薬
原因は、どうもストレス??
仕事が立て込んだり、ややこやしい話が起きたりすると、立て続けに咳が出たりします。
困ったもんです。
気分が咳に出ます。
ストレスを発散したいのですが、あいにく渓流は禁漁です。
年齢と体力不足から、どなたかのように山登りというわけにはいきません。
なんかいい手はないものでしょうかねえ。